Mein Name ist Sheida Alishirinpour Farkhad, bekannt als Sheida Farkhad.
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Lebensfreude.
Als Ernährungswissenschaftlerin, zertifizierte Ernährungsberaterin/DGE, Kursleiterin für Präventionskurse (ZPP), Ernährungspsychologin, medizinische Laboratoriumswissenschaftlerin und Reiki-Praktizierende betrachte ich den Menschen ganzheitlich. Für mich sind Körper, Geist und Seele untrennbar.
Mit langjähriger Erfahrung in der Ernährungsberatung und -therapie unterstütze ich Sie individuell, praxisnah und wissenschaftlich fundiert. Mein Wissen basiert nicht nur auf wissenschaftlichen Erkenntnissen, sondern auch auf meiner eigenen Geschichte. Ich habe viele der Herausforderungen, mit denen meine Klient:innen kämpfen, selbst erlebt. Deshalb weiß ich genau, worüber ich spreche und wie ich Menschen auf ihrem individuellen Weg unterstützen kann.
Ich kombiniere mein fundiertes Wissen aus der medizinischen Labordiagnostik, Ernährung und Psychologie mit einem umfassenden Blick auf das Wohlbefinden. Denn unsere Ernährungsgewohnheiten, unser emotionales Befinden und unsere körperliche Gesundheit sind eng miteinander verknüpft. Viele meiner Leistungen können von den gesetzlichen Krankenkassen ganz oder anteilig übernommen werden.
Zusätzlich zur Ernährungstherapie biete ich auch Reiki-Behandlungen an, um die körperliche und seelische Gesundheit meiner Klient:innen auf einer energetischen Ebene zu fördern. Meine ganzheitliche Herangehensweise hilft, das Wohlbefinden auf allen Ebenen zu stärken.
Ein besonderes Herzensprojekt ist mein Kochbuch „Meine Op, Meine Portion“ – eine Begleitung für Menschen vor und nach einer bariatrischen Operation.
Ob Sie Ihre Ernährung optimieren, gesundheitliche Herausforderungen meistern oder Ihr inneres Gleichgewicht stärken möchten. Ich bin für Sie da.